Mélanger avec un fouet tous les ingrédients dans une casserolle. Chauffer doucement, jusqu'à ce que il devient grumuleux comme un porridge. Ajouter des myrtilles, du cocos ou ce qui vous plaît.
Paléo, régime sans gluten avec un équilibre alimentaire sont les clés d'une bonne santé. Manger peu de glucides équivaut à une alimentation saine et naturelle. Pour perdre du ventre c'est idéal d'enlever les céréales qui font un ventre gonflé.
samedi 10 mai 2014
Porridge paleo
Ce matin, porridge pour le petit-déjéuner. C'est tellement bon et mon porridge de flocons d'avoine me manque des fois. Alors ce substitut est sain et délicieux. On peut ajouter un peu de vanille, cardamome, sucrant noix, graines, etc.
Mélanger avec un fouet tous les ingrédients dans une casserolle. Chauffer doucement, jusqu'à ce que il devient grumuleux comme un porridge. Ajouter des myrtilles, du cocos ou ce qui vous plaît.
Mélanger avec un fouet tous les ingrédients dans une casserolle. Chauffer doucement, jusqu'à ce que il devient grumuleux comme un porridge. Ajouter des myrtilles, du cocos ou ce qui vous plaît.
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Porridge paleo!? Detta måste jag ju prova. Har saknat gröt.
RépondreSupprimerDu skrev i SMUL att du ville ha tips - skriv vettiga titlar under dina foton som gör att sökmotorerna hittar sådant också och inte bara berättartexten. :)