lundi 19 janvier 2015

Mon petit déj favorit ces temps

Si vous êtes pressé mais voulez quand même bien tenir jusqu'à midi voilà la bonne solution.
Mettez 2 oeufs dans un bocal haut, ev. 1 càs de graisse de coco ou du beurre, la quantité de graisse dépend de combien de temps vous voulez être satisfait. A vous d'essayer. (Pour tenir jusqu'à midi j'ai besoin env. d'une càs.)
 
Pour le goût, ajouter- (café, canelle, cacao ou autre, un peu de miel, sucrant ou autre, la cardamome ou autre ou rien de tout) (moi j'adore avec café et cardamome) 
Mixer, et en mixant, ajouter de l'eau bouillante, env 2-3 décilitres, mixer 30 sec pour que cela devient mousseux, boire.
Lait d'oeuf
 On peut aussi le faire sans "goût, et le garder au frigo pour être utilisé comme du lait. (Je n'ai pas essayé, dites-moi volontiers si c'est bon nature ou si vous essayez d'autres goût, vanille p.ex??)

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