L'autre soir sur A bon entendeur sur la TSR ils ont discuté sur le fait que la margarine n'est pas sain et qu'il faut la remplacer par du beurre. Il y a aussi un autre reportage intéressant un peu plus bas sur la formation pour diètéticienne qui traite le même sujet.
lien pour voir le reportage
http://www.rts.ch/video/emissions/abe/5741610-la-margarine-en-disgrace.html
Paléo, régime sans gluten avec un équilibre alimentaire sont les clés d'une bonne santé. Manger peu de glucides équivaut à une alimentation saine et naturelle. Pour perdre du ventre c'est idéal d'enlever les céréales qui font un ventre gonflé.
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