Paléo, régime sans gluten avec un équilibre alimentaire sont les clés d'une bonne santé. Manger peu de glucides équivaut à une alimentation saine et naturelle.
Pour perdre du ventre c'est idéal d'enlever les céréales qui font un ventre gonflé.
Je vous souhaite tous une très bonne année 2014 et que votre santé sera au top.
Je viens d'acheter un nouveau journal avec des recettes. Je ne les ai pas encore essayé mais ils me paraissent très bons. Donc pas de photo.....
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